在结婚生活中，有些人可能会因一次或几次不佳表现而怀疑自己的性能力，并轻率地称自己为“ ED”诊断。作为一个男人，关心自己的身体健康，包括性健康是不合理的。但是，这种不科学的判断方法往往由于个人的理解不同而有明显的偏差，对自己的性能力做出错误的判断，给自己的心理负担沉重。实际上，这些症状仅仅是从初步观察得出的结论。在被诊断之前，您去医院进行检查。
如何判断自己是否遭受痛苦，一种更科学的方法是将对以下现象的观察结合起来，做出更科学的判断。首先，要注意房事时阴茎勃起是“一次”还是“偶尔”。
以下情况可以帮助男人判断自己的性能力。
①观察发病率。男性应注意勃起功能障碍的发生是突然发生还是在不知不觉中逐渐加重。前者主要是由心理兴奋引起的，后者表明存在有机问题。
②根据性反应特征
③观察早晨阴茎勃起的情况。经常发生凌晨勃起，对早晨的勃起硬度感到满意的勃起功能障碍主要是由心理和心理因素引起的。那些早早失去阴茎勃起的人或勃起硬度非常不满意的人，其勃起功能障碍通常是由器质性疾病或严重的心理和心理疾病引起的。
④性功能障碍的持续时间。性功能障碍出现的时间越长，病情越严重，器质性疾病的可能性就越大；而短暂的性功能障碍可能只是暂时的问题。不要紧张，否则会不利于疾病的健康，因为紧张和焦虑是心理性功能障碍的重要原因。
⑤您是否患有某些会影响性功能的疾病并正在服用会影响性功能的治疗物品？精神疾病等可能严重影响男性性功能。这些原发疾病的持续时间越长，对男性性功能的损害就越严重，治疗起来就越困难。长期大量使用降压药，某些治疗物品，镇静物品，精神科治疗物品等，可以显着控制男性性能力，与服药时间成正比。
⑥是否有不好的生活习惯及其持续时间和强度。酗酒，过度吸烟，过度，烦躁，沮丧，人际关系困难和经济状况不佳，以及这些因素的持续时间和严重程度，是导致男性性功能障碍和治好困难的重要因素。
