泉州鲤泉医生说：精子是孕育下一代必不可少的物质，影响男性的生育能力。但随着社会生活节奏的加快和压力的增大，不少男性在不知不觉中患上了少精症，严重影响了整个家庭的和谐，给正常的生活和工作带来了很好的不便。那么，如何预防男性少精症呢？
男性少精子症的预防方法主要有：
注意个人卫生。男性朋友平时要注意私处的清洁。及时卫生有助于预防各种男性疾病的发生。此外，良好的生活习惯也有助于疾病的预防和治疗。
适度的体育锻炼。男性朋友平时要注意适度的体育锻炼。适当的户外活动有助于提高自身的系统力量和抵抗力，也有助于舒展情绪，消除焦虑和紧张情绪。
远离化学物品和不好治疗物品。化学物质中的有毒物质具有典型的杀精能力。男性朋友要特别注意，尽量远离化学物质。此外，厨房油烟、衣物干洗剂等都会对精子造成不同程度的损伤。因此，建议男性患者要远离这些，防止对精子的影响。
保护“精液生产工厂”。男性朋友需要知道的是，精子更适合在低温环境中生存，所以记得让睾丸在低温环境中生长，及早远离高温场所。平时尽量少穿紧身牛仔裤，防止睾丸不透气，影响睾丸器官健康，这也会给少精症的预防带来很大帮助。
少精症危害比较大。要引起足够的重视，防止给他的生殖健康带来很大的影响，影响家庭和睦。因此，建议少精症男性尽早到正规医院进行系统检查和治疗，早日治好。
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