临床上大多数不射精现象是由男性朋友过度的性抑郁引起的。因此，对于非射精，人们需要在日常生活中进行相应的调整，这涉及生活环境，性生活时间，性生活中的心理因素等。让我们来看看下面的介绍！
1.调整性生活环境：我们必须创造一个更加温暖的性生活环境。性生活环境不能有任何外部干扰，这样男性朋友的心情就会相当放松，这对于激发性兴奋非常有用。
2.改变性生活的时间：许多夫妻会在睡觉前安排性生活，因为在累人的一天性生活真的很困难。因此，您可能希望改变自己的生活习惯，并在早晨进行安排。
3.性爱前热敷：性交前15-20分钟，男性朋友可以在大腿内侧和其他部位进行热敷，但也要注意热敷。热压缩时间约为10分钟。
4.调整性生活频率：这需要减少性生活频率，或有意识地缩短性生活时间。两次性活动之间的间隔相应延长，并且在同一房间内再次射精的机会更大。
5.加强性交前的性诱导：这需要妻子的帮助。重点是刺激丈夫的所有敏感部位，主要是乳头，嘴唇，舌头和其他部位。
6.改变性交的方式和方法：为了增加兴趣，您可以改变性交的姿势，改变通常的男性姿势，并切换到女性姿势，这有时会促进射精。
7.手淫方法的转换：自己或在妻子的帮助下进行手淫几分钟，以使阴茎先积累性刺激，然后在射精前进行性交。
以上是我们与您共同分享的缓解不适的现象，因为它们大多数不仅通过简单的药物治疗而且效果不是很显着，因此这要求我们注意性生活的环境和正常生活中的新生活。男女之间的节奏和合作程度可以真正改变这种不适的症状。
