近年来，男性患前列腺炎的概率明显增加，这使得许多男性不能正常工作，生活中有很大的心理压力，带来很大麻烦精神状态，会有性功能障碍疾病如阳痿、早泄射精虚弱等等，那么如何预防日常生活习惯呢？
慢性前列腺炎的慢性治疗和容易复发的特点给许多男性带来了很好的困扰。让我们谈谈如何更好地预防和控制日常生活习惯中的前列腺炎。
男性通常与对象有适度的房事，尤其是青少年。在此期间，他们的欲念相对较强。房事过度会引起前列腺充血和前列腺炎症状，前列腺炎的预防和控制应从控制房事次数开始。
每天多喝多尿。许多人不喜欢喝水。如果他们不经常喝水，不小便，尿液中的浓度会增加，尿液中的细菌总量会逐渐增加，这会导致炎症受到兴奋，所以多喝水，不要排尿。如果你不喜欢喝水，你可以多吃利尿蔬菜和水果。
男性阴道应保持清洁干燥。因为男人经常穿贴身衣物，阴道的通风效果差，出汗往往变得非常潮湿。这样的环境有利于大量细菌的滋生，它会通过尿道进入前列腺，引起炎症。因此，平时要保持阴道卫生，经常用温水冲洗，这样可以帮助清洁细菌，缓解前列腺的紧张，效果很好。
男性应尽量避免在寒冷的环境中前列腺和生殖器官，尤其是在冬天，不要坐在寒冷的地方，如凳子和石头，夏天注意在空调环境中保暖，尽量不要吹空调。应多注意避免会阴摩擦。
只要我们能在生活中按照上述要求做到，然后少吃兴奋性食物，不吸烟，不喝酒，我们可以预防和控制前列腺炎的发生，另一件事是多放松和锻炼，所以我们的生活相对健康。
