每个人每天都睡觉,但你真的睡觉吗?你认为睡觉对你有帮助吗?事实上,良好的睡眠不仅可以缓解我们一天的疲劳,还可以使我们的身体健康以。
随着社会的发展,人们的生活发生了巨大的变化。以之前的人睡觉很早,基本没有夜生活。但是现在很多人开始熬夜,对身体不好。如果他们睡得好,以可以保护他们的阴茎。我们来看看。
每天睡个好觉有利于阴茎健康
研究证实,如果男性能保持良好的睡眠,以可以帮助你保养阴茎!这种说法让一部分男人高兴,一部分男人担心,主要是因为现在男人都是夜猫子,熬夜的人到处都是。那么阴茎保养的专业是什么呢?专业是促进阴茎内皮细胞的代谢!
男性进入青春期后,睾丸间质细胞开始产生大量的睾酮,即睾酮,它能促使男性在以处具有其次个特征,这也是性发育的标志。这时有人开始蓄胡子,出现喉结,变声,每天早上勃起,阴茎迅速变大变厚。
研究发现,阴茎勃起时,海绵中的氧张力是阴茎无力时的3-4倍。这种高氧张力有助于海绵体内皮细胞的代谢,促进性功能的正常恢复。所以男科医生喜欢称之为“给阴茎充电”。
睡得好的男人,如果每晚都有几次“充电”的机会,就能性功能处于良好状态。当一个人的睡眠时间短或者睡眠质量不高时,有利于“充电”的夜间勃起就会显得少或者根本不会出现。不难想象,这些男性的勃起功能必然会越来越差,可能会导致阳痿早泄。
其实在现实生活中,不少有失眠患者,还有很多经常熬夜的“夜猫子”,房事质量往往不尽如人意。原因类似。所以希望广大男性劳逸结合,睡眠充足、质量高。这是一种廉价有效的阴茎和性功能“保养方法”。
