泉州鲤泉医生说：早泄困扰许多男性朋友。许多早泄的男性朋友无法在女性面前抬起头，但仍有许多人不知道什么是早泄。早泄会在房事后的几分钟内射出。这样的人会觉得自己是。它没有用，我也不想看医生，那么我该如何独自治疗早泄呢？
首先，它可以加强男女之间的思想和情感交流，并培养更好的情感。不好的感情可能会影响房事的品味或情绪。加强男女之间的思想和情感交流，有利于妇女主动采取行动，使男女在房事时有默契。只有这样的房事，才能使男人有欲念，更好地达到性奋。
其次，注意不要撸管，撸管会滋生细菌，还会引起泌尿生殖系统的长期充血，从而导致局部免疫力下降。不要过分频繁的房事。通常，多吃鸽子蛋，海带，花生和人参水果等素食，并多吃含维生素B1的食物。维生素B1可以维持神经系统兴奋和控制的平衡。您也可以服用一些低危险的治疗物品，以延长房事时间。
许多人知道，多运动有很多好处，但他们不愿意运动。体育锻炼对治疗早泄也非常有帮助。多运动可以增强抵抗力并防止细菌入侵。如果您对自己感兴趣的事情感兴趣，就应该养成合理的爱好和崇高的情绪来转移患者的注意力，使患者心情愉快，心情愉快并迅速治好。患者注意自己的卫生习惯，经常洗手并穿宽松的贴身衣物。
以上三点是您自己治疗早泄的方法。如果严重，去医院检查，因为早泄的原因很多，不同原因的治疗方法也有很大差异。如果不及时治疗，可能会影响生育，因此请多加注意。
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