如今，许多男人不愿提及自己的早泄，并在遇到问题时回避；甚至不愿去看医生，这已经成为早泄的心理瓶颈。男性疾病早泄只是阳痿的先兆。此外，早泄和阳痿的根本原因是由于人体自身的肾阳虚，导致男性精子的质量和数量下降，也可能导致男性不育的严重后果。
因此，了解早泄的自我调节方法非常重要。那么，早泄自我调节的方法有哪些呢？据医生介绍，早泄的自我调节方法如下：
1.双方彼此相爱：在同性之前爱抚和亲吻，以便妇女可以使年长者变得兴奋甚至平稳。满足女性的性要求比较容易。女人体贴，安慰，不要责骂或影响，否则会适得其反，不利于疾病的恢复。
2.根据自己的能力房事：禁止撸管，控制房事，避免暴力性冲动，避免重复房事，以延长其次次房事的时间。这对您的健康有害且不可取。
3.掌握性知识：注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖学和房事知识，了解并掌握房事的正常方法和性反应过程，过度控制房事是不合适的。
4.配合治疗：注意夫妻之间的相互考虑与合作。一旦没有射精，就不要互相指责或抱怨，而要找出原因并一起配合治疗。
医生热情地提醒，早泄的原因很多，针对不同原因的早泄应采取相应的对策是早泄治疗的重要策略。以上可以作为治疗早泄的一些建议，希望对大多数女性朋友有所帮助。
